嗨！還好嗎？疫情延燒至今，目前一個問題很多人更擔心「長新冠症候群」，所帶來的後遺症，會讓身體帶來較長的影響。根據統計，依病毒株不同，大約會有7～20％的人在感染後產生影響，患有新冠後遺症的人常見症狀包括：疲倦、體力變差、胸悶呼吸不暢、咳嗽、心悸、注意力不集中、失眠、嗅覺味覺變化、焦慮、腹瀉、痠痛、皮疹、月經失調等。
中醫師認為，染疫後身體元氣大傷。新冠肺炎造成的症狀，會傷氣血、耗損津液，影響脾胃和肺部等功能。因此很多人仍會咳不停、喘或覺得疲憊無力。
李昀真中醫師設計調劑出一款「喝了喉嚨會舒服」的水藥茶飲，後來發現也非常適合確診癒後的人，滋陰補氣一次滿足，經過來回不斷測試口感與比例，潤肺康富茶因此誕生，這茶飲對於緩解長新冠症候群、癒後保養都有幫助，也能增進身體機能～想了解康富茶飲可加爾雅診所LINE客服會跟您說明。
另外，李昀真中醫師提醒建議，平日起居要保持規律、飲食要正常，適當的運動，有助於改善康復後的狀況。若是症狀較為嚴重的病人，建議前往醫療院所讓中醫師仔細評估體質，用中藥治療較為適當。
平常在家休息時，可按壓穴位有效緩解新冠後遺症
症狀：健忘失眠、精神不振、頭昏腦脹、目眩耳鳴、頭痛、為人體陽氣聚會之氣。
穴位：按壓百會穴、幫助醒腦開竅、健腦提神。
症狀：難以入眠
穴位：按壓神門穴、幫助入眠，調節自律神經，補益心氣，安定心神。
症狀：身體痠痛
穴位：按壓足三里穴，強筋健骨，補中益氣，安神，緩解肌肉緊繃不適。