大家知道,經常熬夜、情緒不穩定、眼部疲勞、衰老等都可能導致黑眼圈。但你知道嗎?黑眼圈的病因是多重的,包括真皮黑色素沉積、炎症後色素沉著過度、遺傳性過敏症、過敏性接觸皮炎,導致眼眶周水腫、皮膚鬆弛。還有一部分人的黑眼圈是跟遺傳或使用品質較差的化妝品造成微粒滲透有關。一起來看看具體有什麼原因引起的吧!
相信身邊的親友們,10個人裡就過半都會擁有黑眼圈,黑眼圈一般分為血管型,色素型,結構型三種類型,這三種是最常見的黑眼圈類型。
★疾病起因型-呈現青紫或暗黑色
★血液淤塞型-呈青紫色
★色素沉澱型-呈咖啡色
★熬夜達人
熬夜是造成黑眼圈的主要元兇。疲勞過度令皮膚上的微血管血液滯留,我們的黑眼圈會呈現青紫色。熬夜造成的黑眼圈通過冰敷可以消除了!
★黑色素殘留
當我們的新陳代謝廢物過多,就會殘留黑色素,變成黑眼圈。這種黑眼圈的標配顏色是茶棕色,與熬夜的青紫色有所區別。衰老造成的黑色素是先天性的色素沉著,而長期不做防曬、眼周卸妝不夠徹底也會出現這種茶棕色的黑眼圈。
★水腫
如果我們的眼眶內下側凹陷形成淚溝,或者眼袋水腫導致陰影,就會造成這種結構型黑眼圈。面向光源時一般會變淡,只要做好眼周護理,就能改善結構性黑眼圈。
以上是造成黑眼圈的常見原因。但是,有些黑眼圈並非因為熬夜多,而是疾病的信號。
★肝病
表現為面部、眼眶周圍都有色素沉澱。據統計,大約有1/5的肝病患者面部和眼眶周圍會出現色素沉著。尤其是肝功能長期不正常、肝大者,黑眼圈會長期存在。肝的本色是青色,而青色主寒症、淤血,當情緒受到波動,工作壓力大等而出現肝氣鬱滯,氣機不暢,引致血液流通不順,微細血管的交換迴圈減慢,黑色素沉澱在眼瞼皮膚下,就會形成黑眼圈。
調養方法
除用藥物治療外,以靜養和食療。減輕肝臟負擔,同時給予充分的營養,攝入豐富的蛋白質、碳水化合物和維生素,以修復被損害的肝細胞。
★腎虧
雙目無神,眼圈發黑。各種腎病例如腎炎、腎結石等;高血壓、糖尿病等疾病也可能引起腎功能衰竭而導致黑眼圈。
調養方法
除用藥物治療外,建議規律生活、不要過度勞累,不要熬夜、保持愉快的心情,防止大喜大悲。
★慢性胃病
表現為顏色較深,呈淺藍色,範圍也較大。
調養方法
除用藥物治療外,日常生活中要注意合理的飲食、切忌暴飲暴食,可少食多餐,儘量避免給脆弱的胃腸額外的刺激。
★虧月經不調
眼圈發黑有可能是一些婦科疾病的信號。中醫以為,痛經或月經不調多因情志不遂、憂思悲怒、肝鬱氣滯、瘀血阻滯所致,或由起居不慎、經期感受風寒濕冷引起。如黑眼圈長期存在,可能是痛經或月經不調引起的。
調養方法
除用藥物治療外,為多喝熱水,注意保暖,若長期不調,要及早去做治療。
★鼻炎
表現為黑眼圈打噴嚏時嚴重。如果早上起床就打噴嚏、流鼻涕,就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。
調養方法
除用藥物治療外,保持環境乾淨清潔,適當空氣乾燥。
提醒大家,治療是一方面,同時希望大家能養成健康的生活習慣,注意用眼衛生。充足的睡眠、適量的運動、樂觀的心態,更有助於遠離黑眼圈,擁有好氣色。
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