運動、健身損傷呵護從INDIBA英特波開始!
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隨著全民健康意識的提高,越來越多人參加運動或健身,伴隨著生活方式的改變,大部分人會出現頸椎腰腿痛或者軟組織損傷。這種損傷可以是在肌肉、韌帶或是肌腱上,給人們帶來疼痛、活動受限等症狀,甚至嚴重影響到情緒,降低了生活品質。
不管是運動或健身,在每個人生活中占據很重要部分,運動傷害在日常生活中也無所不在。休閒運動人士和那些為改善健康而鍛煉的人也可能遭受扭傷和更嚴重的傷害。許多運動損傷的標準方法包括休息、止痛藥和一些基本的物理治療。這在程度上取決於身體的自愈能力,時間若不夠,尤其受傷嚴重或患者無法充分休息時。
另一種常見原因是長期反覆性的動作所造成的傷害。運動過度的傷害常常日積月累中發生,因這些傷害慢慢增加疼痛,症狀常常讓人輕忽注意,發生原因是運動練習及經常性的重複活動所造成。
筋膜是人體從頭到腳有間斷特殊網路體系,像蜘蛛網一樣。主要工作是保持人體的內部部分的肌肉,關節,肌腱,骨頭等保持在適當的位置。它把每個系統連接在一起從你的臉到腳趾,這些神奇的組織層層貫穿人體全身。而筋膜疼痛發生於創傷,勞累,寒冷,潮濕,過度或肌肉長時間維持在收縮狀態之後,因慢性損傷使筋膜及肌肉組織發生水腫造成纖維性變。
INDIBA英特波結合中醫的巨大優勢之一,INDIBA英特波提供了一種神奇的448Kh加經絡手法去操作。例如:疼痛、虛弱、發炎、緊繃…等。都是整個系統不和諧模式的徵兆。你的器官、免疫系統、消化系統…等。及你的個人體質和對你的身體整體健康都有影響,而且和肌肉骨骼系統也是分不開的,操作INDIBA英特波結合中醫經絡去治療時會將改善身體不適。
不管是在運動或健身這方面,INDIBA英特波治療任何急性、慢性疼痛,治療時取決於損傷的嚴重程度。有些慢性的症狀,需要更多次治療。一旦慢性或急性疼痛問題得到解決,建議通常每月來1次進行保養,或是在高強度訓練期間每月來1-4次。若有參加比賽或大型訓練賽後做INDIBA英特波可立即幫助恢復。