「工作、家庭兩頭忙，肩頸痠痛、腰痛、背痛卻一天比一天嚴重，甚至痛到睡不著。」 許多人一開始只是肩頸緊繃、偶爾頭…
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對多數上班族來說，腰痠已經不是偶發的不適，而是默默被接受的工作日常。長時間久坐、盯著螢幕或開會，下班站起來時才…
